onsdag den 2. juli 2008

Lazy man's takedown

En ting fra Chuck Liddell seminaret var Lazy man's takedown. Nedtagningen er rimelig simpel og er let at lave transitions fra. Det er egenligt bare et "bull run", men når der kommer slag på gør det, det lettere at sætte den op, plus at der er mulighed for at sætte slag op, hvis modstanderen forsvare den.

Setuppet er fra et jab. Enten slår man det bevidst på siden af modstanderens hovede ellers også slipper modstanderens jabbet. Resultatet er at min venstre hånd ender så jeg kan poste på den venstre side af Lasses hals.


Jeg fortsætter fremdriften og fanger Lasses venstre ben. Herfra er der forskellig mulighedder for mig.


1.
Jeg kan fortsætte mit "bull run" og færdiggøre nedtagningen


2.
Hvis Lasse stritter for meget i mod, til jeg kan drive ind i ham og færdiggøre nedtagningen, kan jeg slippe hans ben og følge op med et kryds eller en kort højre. Presset på Lasses hovede betyder han skal læne sig kraftigt ind mod mig for at forsvare nedtagningen. Når jeg slipper mit pres, drejer han automatisk lige ind i mit slag. Det er derfor det er vigtigt jeg poster min arm på den venstre side af hans hovede, for at få denne effekt.


3.
Der flere forskellige ting, som jeg ikke har afprøvet endnu, men som virker mulige her fra. Fx. at drive frem uden at tage ham ned, men slippe benet og følge op med et spark, mens han er i ubalance.

Hvis han forsvare denne nedtagning godt, burde man også kunne slippe benet for at shoote direkte for en double leg.

Hvis nogen har flere ideer modtages de meget gerne og jeg skal nok også selv poste hvis jeg finder flere.

Ingen kommentarer: