Projekt aggressivitet

Jeg har startet et projekt "projekt aggressivitet", som går ud på at blive mere initiativrig i mit game uanset position. Projektet er egentlig en gammel ide, som jeg bare har syltet af flere årsager, men som jeg nu endelig har sat i søen.

Målet med projektet er at få en mere aggressiv stil, der af navnet :-), da dette har flere fordele.

1. Så længe man angriber, holder man modstanderens angrebsfrekvens nede.

2. Man kan ikke regne med at modstanderen vil tage initiativet og blot lukrere på kontra.

3. Hvis ikke man stresser modstanderen er muligheden for han laver fejl væsentlig lavere.

Målet er at blive mere aggressiv i alle positioner, men for ikke at det bliver alt for forvirrende vil jeg tage det lidt ad gangen og der hvor jeg har mest brug for det er i mit bottom game (også inspireret af Chuck Liddell og Martin Kampmann seminarene), så fra i dag af vil jeg tvinge mig selv til at være mere aggressiv, når jeg ligger nederst.

Martin Kampmann seminar

Var til seminar med Martin Kampmann sidste mandag


Udover nogle cool teknikker gav han en god reminder "Rejs dig op fra bottom".

Moralen er at til forskel fra Jiu Jitsu er der slag med i MMA og at ligge nederst og fiske efter submissions kan være en yderst hårdhændet affære. Der er intet forkert i at tage en submission fra bunden, men så skal det være fordi chancen byder sig og ikke fordi man har sat det op. 1 prioritet er altid at komme op at stå - sweeps og submissions tager man så blot hvis chancen byder sig. Så snart man er nederst er der kun en ting der gælder - at komme op igen

Lazy man's takedown

En ting fra Chuck Liddell seminaret var Lazy man's takedown. Nedtagningen er rimelig simpel og er let at lave transitions fra. Det er egenligt bare et "bull run", men når der kommer slag på gør det, det lettere at sætte den op, plus at der er mulighed for at sætte slag op, hvis modstanderen forsvare den.

Setuppet er fra et jab. Enten slår man det bevidst på siden af modstanderens hovede ellers også slipper modstanderens jabbet. Resultatet er at min venstre hånd ender så jeg kan poste på den venstre side af Lasses hals.


Jeg fortsætter fremdriften og fanger Lasses venstre ben. Herfra er der forskellig mulighedder for mig.


1.
Jeg kan fortsætte mit "bull run" og færdiggøre nedtagningen


2.
Hvis Lasse stritter for meget i mod, til jeg kan drive ind i ham og færdiggøre nedtagningen, kan jeg slippe hans ben og følge op med et kryds eller en kort højre. Presset på Lasses hovede betyder han skal læne sig kraftigt ind mod mig for at forsvare nedtagningen. Når jeg slipper mit pres, drejer han automatisk lige ind i mit slag. Det er derfor det er vigtigt jeg poster min arm på den venstre side af hans hovede, for at få denne effekt.


3.
Der flere forskellige ting, som jeg ikke har afprøvet endnu, men som virker mulige her fra. Fx. at drive frem uden at tage ham ned, men slippe benet og følge op med et spark, mens han er i ubalance.

Hvis han forsvare denne nedtagning godt, burde man også kunne slippe benet for at shoote direkte for en double leg.

Hvis nogen har flere ideer modtages de meget gerne og jeg skal nok også selv poste hvis jeg finder flere.