Projekt 77 / Project 77

Jeg er blevet tilbudt at få min pro debut i MMA til Adrenalin 4 til februar og da jeg sad og tænkte det igennem med hvad det villle kræve af træning osv. fik jeg ideen om at jeg måske skulle prøve om jeg kunne komme en vægtklasse ned til -77 kg klassen.

Det er ambitiøst, da det vil kræve et reelt vægttab på ca. 6 kg over de næste godt 4 måneder. Planen er at se hvor meget jeg kan tabe på de næste 2 måneder og alt efter hvad vægten siger der, tage beslutningen om hvilken vægtklasse jeg skal kæmpe i. Et kig i spejlet siger mig at jeg i hvert fald har 4 kg. som jeg kan smide uden at det går ud over muskelmassen. De 4 kg. passer planmæssigt også med hvad jeg skal tabe på de næste 2 måneder hvis jeg skal nå at tabe de 6 til Adrenaline, så ca. 11 december er milepælen for at tabe 4 kg. og se om der er mere at smide.

I've been offered a pro MMA fight at the Adrenaline 4 (Danish MMA promotion) in february. While thinking it thure ad planning how much training it will require and so on, I got the idea of going down a weight class to the -77 kg (170 pounds).

It's ambitious, because i require a permanent weight loss of about 6 kg (12-13 pounds) over the next 4 months. The plan is to see how much I can loose in the next 2 month and then decide which weight class I will fight in. Looking in the mirror loosing 4 kg is possible without effecting the muscle mass. The 4 kg is about what I need to loose in the next 2 month if I shall succeed in loosing the 6 kg for the fight af Adrenaline, so around december 11th is the milestone for loosing 4 kg and to see if there is more left to loose than muscle mass.